產(chǎn)品認(rèn)證聯(lián)系電話：010-59205828 體系認(rèn)證聯(lián)系電話：010-59205916
低碳業(yè)務(wù)聯(lián)系電話：010-84351853 技術(shù)服務(wù)聯(lián)系電話：010-59205812
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日期：2023/11/28 14:29:57
欄目：公司動(dòng)態(tài)
為充分發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，引導(dǎo)職工保持健康良好的工作生活狀態(tài)，有效調(diào)節(jié)情緒，感悟生活美好，中環(huán)聯(lián)合黨支部于11月21日組織舉辦了“心沐陽光，擁抱幸福”心理健康講座。黨支部書記劉尊文在活動(dòng)開始前講話，希望通過心理講座教會(huì)大家一些面對(duì)壓力的調(diào)整方法，幫助大家用更為積極的態(tài)度面對(duì)各類情緒和問題，以更健康的心態(tài)、更飽滿的熱情在“美麗中國建設(shè)”的新征程中擔(dān)當(dāng)作為。公司黨員干部職工110余人參加了本次主題黨日活動(dòng)。
講座結(jié)合現(xiàn)實(shí)工作和生活場景，以游戲、解答、案例展示等方式，引導(dǎo)大家了解和分析自身心理狀態(tài)，詳細(xì)傳授了如何積極面對(duì)和處理日常壓力和負(fù)面情緒的措施和方法，為黨員干部提供了一套自我覺察、自我疏導(dǎo)的心里健康發(fā)展方案。講座內(nèi)容系統(tǒng)豐富，授課過程深入淺出，既有理論高度，又兼具生動(dòng)活潑，引起了廣大黨員干部職工的共鳴和大家對(duì)心理健康的重視。
通過此次活動(dòng)，大家解開了心中的困惑，逐漸正確認(rèn)識(shí)了自我情緒和壓力，初步掌握了有效處理焦慮、恐懼、抑郁等情緒的方法，提高了自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己抗壓能力，起到了舒緩情緒，提高效率，營造和諧友善工作氛圍的積極作用。通過此次培訓(xùn)，相信大家能夠更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的各種挑戰(zhàn)和問題，更大地發(fā)揮自己的潛力，將自我價(jià)值最大化，以更健康的心態(tài)、更飽滿的熱情為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
